ImageSpecialistii au cateva sfaturi pentru femeile care trec prin aceasta perioada dificila:

1. Faceti gimnastica de cateva ori pe saptamana;

2. Mese la intervale regulate, echilibrate;

3. Plimbari;

4. Cereti sfaturi de la un psihosexolog;

5. Apelati la masaj pentru relaxare.

 

CITESTE TOT ARTICOLUL: "Libido scazut si tulburari de somn, la menopauza"

American Journal of Obstetrics and Gynecology, iunie 2007