Fa-ti timp pentru tine!

Trebuie sa invatam sa folosim timpul in favoarea noastra, astfel incat sa nu muncim mai mult decat putem intr-o zi si sa ne mai ramana timp, din cele 24 de ore, pentru noi insine, pentru familie, copii. Cum putem face asta? “Managerierea timpului inseamna repartizarea eficienta a timpului. Acest lucru tine in mare parte de structura de personalitate, de inteligenta, de configuratia emotional-afectiva, de bagajul cultural. In functie de acesti parametri ai personalitatii noastre ne vom organiza cele 24 de ore ale zilei”, explica specialistul nostru, psihoterapeutul Aurora Frunza, asistent universitar in cadrul Universitatii de Medicina si Farmacie “Carol Davila”.

CITESTE TOT ARTICOLUL: "Fa-ti timp pentru tine!"

Jurnalul National, 3 decembrie 2007

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Pentru a putea trimite comentariul, va rugam sa completati operatia matematica de mai jos (filtru de spam). *