Exercitiile de relaxare si privitul la televizor pot fi metode simple de tratare a fricii de animale, care pot fi abordate si acasa. Un studiu recent al cercetatorilor de la King’s College din Londra, citat de publicatia „Daily Mail“, arata ca frica de stomatolog poate fi inlaturata pe moment cu ajutorul mirosului de levantica. Fobiile mai complexe, cum ar fi cea de spatii stramte sau de inaltime, trebuie tratate la psiholog, deoarece pot ascunde traume din trecut.

CITESTE TOT ARTICOLUL: “Cum scapati de fobii”
Evenimentul Zilei, 16 septembrie 2008