4 sfaturi ca sa fiti optimisti
Optimismul creste speranta de viata cu cel putin sapte ani, arata un studiu realizat de Universitatea Yale. Spre deosebire de pesimisti, oamenii optimisti nu amplifica stresul, deci nici efectele distructive ale acestuia. 
Ei stiu sa se reechilibreze mult mai repede, iar asta are impact pozitiv nu doar asupra psihicului, ci si asupra fizicului. Specialistii in longevitate, citati de „Prevention“, va sugereaza cateva atitudini pe care le puteti adopta pentru a va stimula buna dispozitie.
CITESTE TOT ARTICOLUL: "4 sfaturi ca sa fiti optimisti"
Evenimentul Zilei, 2 martie 2008
