Furia este o stare emotionala normala. Atunci cind stresul si oboseala ne consuma la maximum, este chiar sanatos sa ne manifestam: sa strigam, sa dam cu pumnul in masa… Manifestarea furiei ne elibereaza de stres si este benefica atit timp cit nu ii afecteaza pe cei din jurul nostru. “Daca reusim sa ne descarcam nervii, sa dam afara furia, nu doar ca ne vom detensiona, dar vom fi si feriti de bolile cauzate de stres”, arata specialistul nostru. Dar in momentul in care devenim atit de furiosi incit nu mai sintem in stare sa ne controlam si ajungem sa ne lovim colegii, prietenii sau membrii familiei, este necesar sa consultam un specialist psihoterapeut.
CITESTE TOT ARTICOLUL: “Accesele de furie, semne de boala?”
Jurnalul National, 15 aprilie 2008
