Eu, tu si relatia mea

Intalnirea “Pasi pentru schimbare” cu tema “Eu, tu si relatia mea” va avea loc in data de 15 decembrie, intre orele 18:30 – 21:30, in Bucuresti (Str. Schitu Magureanu nr. 7).

Iata 3 beneficii cheie ale acestui curs deschis:

• Constientizezi contributia ta in calitatea relatiilor tale
• Eviti si contracarezi tacticile de “terorism relational”
• Intelegi diferenta dintre sentiment si relatie si nu mai cedezi santajului sentimental

Ce inveti in acest program:

• Intelegi ca fiecare relatie din viata ta este ca un organism viu, care are nevoie de timp, spatiu si ingrijire.
• Inveti sa folosesti “EU” si sa iti gasesti Vocea ta interioara. Inveti sa iti asumi responsabilitatea pentru nevoile si dorintele tale si sa ai grija de ele. Inveti sa primesti si sa amplifici mesajele cadou si sa refuzi mesajele “toxice” in cadrul relatiilor.
• Inveti cele 4 componente ale unei relatii vii – a da, a primi, a cere, a refuza.  Vei sti sa oferi fara a astepta ceva in schimb, sa fii receptiv la ceea ce ti se ofera, sa ceri luandu-ti riscul de a fi refuzat si … sa spui NU!

Raluca Mohanu este coach si trainer specializat in acompanierea clientilor in procese de tranzitie. Pentru mai multe informatii despre Raluca, viziteaza http://steps4change.ro.

Pe parcursul a trei ore vei parcurge exercitii individuale si de grup inspirate din metoda de comunicare ESPERE (Energie Specifica pentru o Ecologie Relationala Esentiala), dezvoltata de catre Jacques Salome.

Inscrieri la e-mail la raluca.mohanu@steps4change.ro.
Taxa de participare este de 70 lei. Plata se face pe loc.