atac de panica Archive

Controlul anxietatii – atacuri de panica, fobii, stres

Workshopul „Controlul anxietatii - atacuri de panica, fobii, stres”, care se va desfasura in data de 27 ianuarie 2012, in Bucuresti, se adreseaza persoanelor direct interesate, dar si psihologilor care se formeaza ca terapeuti.

Atacurile de panica, semne ale unor probleme mai grave

Oamenii care au atacuri de panica au si alte tulburari fizice sau psihice, conform unui nou studiu realizat la University of Manitoba.

Femeile, de doua ori mai predispuse decat barbatii la un atac de panica

Atacurile de panica lovesc de doua ori mai multe femei decat barbati, insa nu exista o explicatie stiintifica pentru asta. Simptomele insa sunt de multe ori aceleasi: inima bate tare, transpiratie abundenta, tremurat, picioarele se-nmoaie, totul parca se invarte imprejur, insuficienta respiratorie si senzatie de sufocare.

Cum scapam de atacul de panica

Image Atacul de panica este mai frecvent in cazul persoanelor care sufera de depresie sau de diverse fobii. Acesta se manifesta la toate nivelurile: fizic, mental si emotional. Simptomele de natura fizica sunt caracterizate prin: respiratie precipitata sau senzatie de lipsa de aer, transpiratie, batai

Bolile profesionale se fac peste program

Image Unu din zece angajati romani da semne de depresie, iar tendinta e in crestere. Workaholismul, epuizarea psihica sau atacurile de panica intregesc tabloul patologiilor nascute din presiunile tot mai mari de la serviciu. Mai putin vizibile, suferintele sufletesti de la job fac gauri serioase