optimism Archive

Ce pot invata adultii de la copii?

Adolescenta Adora Svitak spune ca lumea are nevoie de gandire “copilareasca”: idei indraznete, creativitate dezlantuita si mai ales optimism.

Optimismul si cancerul

Un studiu realizat cu participarea a 100.000 de femei, de varsta medie, a descoperit o puternica legatura intre optimism si riscul ca o persoana sa se imbolnaveasca de cancer, de inima sau sa moara tanara. Femeile au raspuns, in 1994, la chestionare de personalitate, iar opt ani mai tarziu s-a constatat ca dintre cele mai

Optimismul se invata pas cu pas

Sanatate de fier, randament profesional crescut, mai putin stres... Sunt doar cateva dintre beneficiile gandirii pozitive. Daca te numeri si tu printre cei care isi doresc sa devina mai optimisti, noi iti aratam cum. Intr-un studiu pe 99 de studenti de la Universitatea Harvard, cei care la varsta de 25 de ani aveau o atitudine

Miturile medicale ale gandirii pozitive

Optimismul vindeca mai repede bolile, cred americanii. Studiile arata insa ca pofta de viata are limitele ei.

4 sfaturi ca sa fiti optimisti

ImageOptimismul creste speranta de viata cu cel putin sapte ani, arata un studiu realizat de Universitatea Yale. Spre deosebire de pesimisti, oamenii optimisti nu amplifica stresul, deci nici efectele distructive ale acestuia.

Noua societate moderna: “Fanaticii viitorului”

Image Mai nou, oamenii se roaga zeului Timp pentru a-si rezolva problemele, mutindu-se cu totul in viata imaginara „care va urma“.

Reteta optimismului

Image Cercetatorii americani au intocmit o lista cu lucrurile pe care trebuie sa le faceti daca vreti sa fiti fericiti. Astfel, 30 de minute de exercitii fizice, facute zilnic, va pot face sa uitati de griji mult mai repede decat orice antidepresiv, arata studiile