Fiecare membru al grupului de terapie este rugat sa scrie, anonim, pe o hartie unul dintre lucrurile pe care crede ca i-ar fi imposibil sa-l spuna in grup. Apoi, se redistribuie membrilor hartiile, fiecare primind secretul altuia. Fiecare e rugat apoi sa citeasca secretul primit cu voce tare si, dupa aceea, sa comenteze cum s-ar