Prin meditatie se poate cultiva compasiunea si intelegerea. Prin aceasta metoda este stimulata o zona a creierului care ne face sa avem mai multa empatie fata de starea de spirit a celor din jur. Cel putin asta au declarat cercetatorii de la Universitatea Wisconsin-Madison din SUA. Cercetarile au aratat ca orice individ, de la copil la batran, poate beneficia de pe urma meditatiei.
CITESTE TOT ARTICOLUL: “Meditatia va ajuta sa deveniti mai intelegatori”
Gandul, 3 aprilie 2008
